Comemoração do Dia Mundial da Dança

 | 28 Abril |    EBS Anadia   |

Comemorou-se o Dia Mundial da Dança (29 abril), na passada sexta-feira, na EBS de Anadia. Apresentação de step pelas turmas do 10.º ano do Curso Profissional de Desporto e uma mega dança por vários alunos das turmas do 2.º e 3.º Ciclos. 

Dia  Internacional da  Família 

 | 15 Maio |

"No dia 15 de maio celebra-se o Dia Internacional da Família, proclamado como tal pela Assembleia Geral das Nações Unidas, através da resolução 47/237 de 20 de Setembro de 1993, para destacar a importância das famílias como unidades básicas da sociedade".

Fonte: calendários.info

Maio, Mês do Coração

O "Maio, Mês do Coração" é um conjunto de atividades que se desenvolvem ao longo de todo o mês de maio, na tentativa de alertar a população para a problemática das doenças cardiovasculares, sendo que todos os anos é dedicado a um (ou mais de um) fator de risco, em particular.

Para prevenir a insuficiência cardíaca evite ou reduza os fatores de risco associados:

• Deixar de Fumar
• Controlar a hipertensão arterial
• Manter um nível de atividade física adequado
• Seguir um regime alimentar variado e equilibrado
• Controlar os diabetes
• Reduzir e a aprender a gerir o stress

Fonte: santamariasaúde

Dia Nacional de Luta contra a obesidade  | 23 Maio |  

Este dia visa sensibilizar a população para o problema da obesidade e das doenças associadas. Tem como objetivos promover a prática de exercício físico para prevenir o aumento da obesidade e incentivar a adoção de hábitos alimentares saudáveis.