Sabia que...
Comemoração do Dia Mundial da Dança
| 28 Abril | EBS Anadia |
Comemorou-se o Dia Mundial da Dança (29 abril), na passada sexta-feira, na EBS de Anadia. Apresentação de step pelas turmas do 10.º ano do Curso Profissional de Desporto e uma mega dança por vários alunos das turmas do 2.º e 3.º Ciclos.
Dia Internacional da Família
| 15 Maio |
"No dia 15 de maio celebra-se o Dia Internacional da Família, proclamado como tal pela Assembleia Geral das Nações Unidas, através da resolução 47/237 de 20 de Setembro de 1993, para destacar a importância das famílias como unidades básicas da sociedade".
Fonte: calendários.info
Maio, Mês do Coração

O "Maio, Mês do Coração" é um conjunto de atividades que se desenvolvem ao longo de todo o mês de maio, na tentativa de alertar a população para a problemática das doenças cardiovasculares, sendo que todos os anos é dedicado a um (ou mais de um) fator de risco, em particular.
Para prevenir a insuficiência cardíaca evite ou reduza os fatores de risco associados:
- Deixar de Fumar
- Controlar a hipertensão arterial
- Manter um nível de atividade física adequado
- Seguir um regime alimentar variado e equilibrado
- Controlar os diabetes
- Reduzir e a aprender a gerir o stress
Fonte: santamariasaúde